ジョギング 関連ツイート
運動とは無縁だった55歳、ランニング始めました。まずはスロージョギングから 2019/1/23 18:08 https://t.co/5Qt4kricqM
@Gustav_of_Takao 2019/01/23 18:08
ジョギングは心拍数が上がり過ぎない程度のスピードで。長続きしてこその体型維持(っ´ω`c) https://t.co/lBRxeMnSKv
@hanako_bi_3 2019/01/23 17:51
RT @JOY_GROUP: 朝飯抜いてジムでジョギング⇒サウナ⇒実家⇒中洲までウォーキング！
晩飯にはダイエットに最適なラム肉♪
L-カルニチンで脂肪燃焼の予定が食べ過ぎてしまい体重は72kg(涙)
休肝日はやめた！
もうちょい呑も〜♪
寝るだけの隠れ家とはいえ殺風景なんで絨…@EMjDlsOsbNHjTzW 2019/01/23 17:25
