イソフラボン 関連ツイート
【味噌汁は防癌剤】『味噌はガン防止』味噌汁を毎日食べている人と全く食べていない人とでは、全く食べない人の方が胃ガンによる死亡率が50%も高いとらしい。味噌に含まれる不飽和脂肪酸、イソフラボン、酵母や乳酸菌などにガン防止効果があると注目されている。
@paratenusagi 2019/01/23 16:05
納豆ぽいタピオカ啜って出かける。
納豆ぽい茶色見かけしてパッケージも納豆ぽくてネバネバしてるけどタピオカみたいな。
イソフラボンが豊富な納豆
大豆も使われてるらしい。。
いいタピオカ。@oyasuiminmin 2019/01/23 18:08
【バストアップ簡単レシピ②】
豆乳・キャベツでのシチュー
☆豆乳、油揚げ、味噌で大豆イソフラボンを、キャベツでボロンを摂取できます。
材料 (2人分)
豆乳(無調整)適量
春キャベツ1/6個
豆腐(絹)半丁
味噌カレースプーン1杯
チーズ適量
パセリ(飾り用)お #新着@bustup_douga 2019/01/23 18:43